Come posso aiutare mio figlio a comunicare?
Cosa fare?
- usa il nome di tuo figlio in modo che sappia che stai parlando con lui
- cerca di mantenere il tuo linguaggio semplice e chiaro
- parlare lentamente e chiaramente
- usare semplici gesti o immagini per sostenere ciò che si sta dicendo
- dare al bambino più tempo per capire quello che avete detto
- chiedere al team di valutazione dell’autismo se è possibile ottenere l’aiuto di un logopedista
Cosa non fare?
- cerca di non fare molte domande a tuo figlio
- cerca di non parlare quando c’è rumore
- cerca di non dire cose che possono avere diversi significati, per esempio, ‘rompere una gamba’. – usato quando si vuole augurare a qualcuno buona fortuna prima di un imminente test o competizione, piuttosto che rompere letteralmente una gamba
Affrontare l’ansia
L’ansia colpisce molti bambini e adulti con autismo. È spesso causata da un’incapacità di capire cosa sta succedendo intorno a loro.
Cercate di scoprire perché vostro figlio è ansioso.
Può essere dovuto a:
- un cambiamento di routine
- un luogo rumoroso o dai colori vivaci
Se vostro figlio è spesso ansioso, chiedete al team di valutazione dell’autismo o al team di salute mentale di vostro figlio un riferimento ad un consulente o terapista con esperienza nell’autismo.
Aiuto per il comportamento di suo figlio
Alcuni bambini con autismo hanno comportamenti come:
- stimming – un tipo di comportamento ripetitivo (come agitare le mani o muovere le dita)
- crolli – una completa perdita di controllo dovuta all’essere totalmente sopraffatti
Problemi alimentari
Molti bambini sono “mangiatori esigenti”.
I bambini con autismo possono:
- mangiare solo cibi di un particolare colore o consistenza
- mangiare troppo o troppo poco
- hanno problemi di tosse o soffocamento quando mangiano
- sono costipati, quindi si sentono pieni anche quando non lo sono
Può essere utile tenere un diario alimentare di cosa, dove e quando il bambino mangia. Questo vi aiuterà a individuare eventuali problemi comuni di vostro figlio.
Parlate con il vostro medico di famiglia o con il team di valutazione dell’autismo di qualsiasi problema che vostro figlio ha con l’alimentazione.
Problemi di sonno
Molti bambini con autismo hanno difficoltà ad addormentarsi o si svegliano più volte durante la notte.
Questo può essere causato da:
- ansia
- sensibilità alla luce di smartphone o tablet
- problemi con la melatonina, l’ormone del sonno
Potete aiutare il vostro bambino:
- tenere un diario del sonno di dove dorme il bambino per aiutarvi a individuare problemi comuni
- attenersi alla stessa routine per andare a letto
- assicurarsi che la loro camera da letto sia buia e senza rumore
- lasciare che indossino tappi per le orecchie, se questo aiuta
Se questi consigli non ti aiutano, parla con il tuo medico di famiglia che potrebbe prescriverti una medicina chiamata melatonina per aiutare il tuo bambino a dormire.
Prenditi cura della tua salute
È importante che il vostro bambino faccia dei controlli regolari:
- dentista
- ottico
- medici per trattare qualsiasi altra condizione che il vostro bambino può avere
Amicizie e contatti sociali
Alcuni bambini con autismo hanno difficoltà a fare amicizia.
Ci sono alcune cose che potete fare per aiutare:
Cosa fare?
- ottenere idee da altri genitori sui forum o sui gruppi di sostegno locali
- chiedete alla scuola di vostro figlio se possono aiutarvi
- chiedere al team di valutazione dell’autismo se possono aiutare vostro figlio a comunicare e a socializzare
- unirsi a gruppi di comunità locali favorevoli all’autismo
Cosa non fare?
- non mettere troppa pressione su tuo figlio – l’apprendimento delle abilità sociali richiede tempo
- non forzare il bambino a socializzare se non gli dispiace stare da solo
