{"id":1782,"date":"2022-09-23T08:00:42","date_gmt":"2022-09-23T06:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostica-della-mente.it\/blog\/uncategorized\/children-with-adhd-how-can-they-be-helped\/"},"modified":"2022-09-20T17:28:39","modified_gmt":"2022-09-20T15:28:39","slug":"i-bambini-con-adhd-come-possono-essere-aiutati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostica-della-mente.it\/blog\/adhd\/i-bambini-con-adhd-come-possono-essere-aiutati\/","title":{"rendered":"I bambini con ADHD &#8211; Come possono essere aiutati?"},"content":{"rendered":"<p>I bambini con ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattivit\u00e0) sono caratterizzati da un&#8217;eccessiva impulsivit\u00e0, vivacit\u00e0 e deficit di attenzione. I genitori dei bambini con ADHD molto spesso accettano che il loro bambino assuma dei farmaci, come il metilfenidato. I farmaci funzionano solo per un breve periodo di tempo e possono causare molti effetti collaterali, come un aumento della frequenza cardiaca o cambiamenti nel DNA. Alcuni genitori di bambini con ADHD scelgono di trattare i loro figli con metodi naturali. Tuttavia, devono essere pazienti e sviluppare un piano d&#8217;azione completo. Come aiutare un bambino iperattivo? Cosa fare e cosa evitare? Quali sono gli altri modi per trattare i bambini iperattivi?<\/p>\n<h4>Bambini con ADHD<\/h4>\n<p>I bambini con ADHD sono bambini affetti da disturbo da deficit di attenzione e iperattivit\u00e0. L&#8217;ADHD, noto anche come Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattivit\u00e0, fa s\u00ec che un bambino non riesca a concentrarsi su ci\u00f2 che sta facendo, disobbedisca ai comandi dei genitori e non riesca a stare fermo. L&#8217;ADHD consiste in sintomi come l&#8217;eccessiva impulsivit\u00e0 e l&#8217;eccessivo impegno e il disturbo da deficit di attenzione. Un bambino con ADHD si distrae molto facilmente, concentra la sua attenzione su tutti gli stimoli che lo circondano e non \u00e8 in grado di distinguere tra stimoli rilevanti e irrilevanti. Ci\u00f2 \u00e8 dovuto a un malfunzionamento del sistema nervoso, in cui i processi eccitatori dominano sui processi inibitori. Il disturbo da deficit di attenzione e iperattivit\u00e0 colpisce circa il 5-7% dei bambini. I ragazzi hanno il doppio delle probabilit\u00e0 di soffrire di ADHD rispetto alle ragazze. Nelle ragazze, l&#8217;ADHD si manifesta maggiormente sotto forma di disturbi della concentrazione &#8211; si agitano. Nei ragazzi, l&#8217;ADHD si manifesta maggiormente sotto forma di disturbi comportamentali &#8211; sono impulsivi, aggressivi, disobbedienti. Molto spesso vengono definiti &#8220;bambini cattivi&#8221; o accusano i genitori di fallimento genitoriale. Il bambino iperattivo commette molti errori dovuti alla disattenzione, non riesce a concentrarsi sui dettagli, non riesce a stare seduto alla scrivania per 45 minuti. Non segue le istruzioni, non riesce a mantenere l&#8217;attenzione per molto tempo, non riesce a organizzare il lavoro e le attivit\u00e0, perde le cose, \u00e8 distratto e dimentica. Inoltre, \u00e8 sempre in movimento, muove le braccia o le gambe nervosamente, si alza dal suo posto durante le lezioni, \u00e8 eccessivamente loquace, non riesce ad aspettare il suo turno, salta a rispondere prima che gli venga posta una domanda, disturba gli altri. Manca di autocontrollo e di riflessione sul proprio comportamento. Non \u00e8 in grado di conformarsi alle norme sociali, il che spesso causa difficolt\u00e0 nelle relazioni con i coetanei. Un bambino con ADHD pu\u00f2 voler prendere l&#8217;iniziativa nel gioco, non sa perdere, non tollera il fallimento e spesso causa involontariamente danni ad altri bambini. A causa della mancanza di controllo delle proprie emozioni e della mancanza di perseveranza, non porta a termine i compiti iniziati, rendendo impossibile il raggiungimento dei propri obiettivi. Altri sintomi dell&#8217;ADHD sono: problemi di sonno, tic nervosi (sbattere nervosamente le palpebre, fare smorfie, agitare il braccio), bagnare e balbettare.<\/p>\n<h4>L&#8217;ADHD in relazione all&#8217;et\u00e0<\/h4>\n<p>L&#8217;ADHD presenta una serie di problemi e il quadro varia a seconda dell&#8217;et\u00e0. Il pi\u00f9 delle volte \u00e8 difficile determinare l&#8217;inizio dei sintomi, ma le caratteristiche dell&#8217;iperattivit\u00e0 possono essere riscontrate nella prima infanzia. Ci sono problemi di appetito o di sonno. Il bambino pu\u00f2 essere eccessivamente irritabile. All&#8217;asilo, possono sorgere conflitti con i coetanei a causa di un&#8217;impulsivit\u00e0 molto elevata e possono emergere difficolt\u00e0 nell&#8217;apprendimento e nel rispetto delle norme sociali. Tuttavia, di solito \u00e8 pi\u00f9 facile notare l&#8217;aumento della mobilit\u00e0 e l&#8217;ipersensibilit\u00e0 emotiva del bambino. L&#8217;et\u00e0 scolare \u00e8 il momento in cui i sintomi dell&#8217;ADHD diventano pi\u00f9 evidenti. Oltre all&#8217;eccessivo impegno e all&#8217;impulsivit\u00e0, i deficit di attenzione diventano un problema, impedendo un buon rendimento scolastico. Con il tempo, tuttavia, i sintomi si attenuano gradualmente e di solito si manifestano con una diminuzione dell&#8217;attivit\u00e0 motoria del bambino. Purtroppo, in circa il 70% degli adolescenti con iperattivit\u00e0, i sintomi persistono. Le difficolt\u00e0 nelle interazioni sociali &#8211; con i coetanei e gli adulti &#8211; sono particolarmente pronunciate in questo periodo. Le difficolt\u00e0 nell&#8217;apprendimento, cos\u00ec come nella costruzione di piani e nella loro realizzazione, riducono le possibilit\u00e0 di acquisire un&#8217;istruzione adeguata alle proprie capacit\u00e0 intellettuali. Aumenta anche il rischio di complicazioni (ad esempio, dipendenze, comportamenti antisociali, suicidio, depressione, conflitti con la legge). Solo il 5% dei bambini con ADHD presenter\u00e0 l&#8217;intera serie di sintomi in et\u00e0 adulta. Tuttavia, ben la met\u00e0 persister\u00e0 con almeno alcuni dei sintomi, che non passeranno inosservati nella loro vita. Potranno quindi affrontare numerosi problemi nella vita professionale e personale e anche crisi di vita pi\u00f9 gravi.<\/p>\n<h4>I bambini con ADHD a scuola<\/h4>\n<p>I bambini con ADHD sono spesso percepiti come disobbedienti, maleducati, difficili o indisciplinati. L&#8217;eccessiva impulsivit\u00e0 e l&#8217;iperattivit\u00e0 inducono l&#8217;insegnante a giudicare male il comportamento di un bambino con disturbo da deficit di attenzione e iperattivit\u00e0. Un bambino che lotta con l&#8217;ADHD ha difficolt\u00e0 a concentrarsi. Questo influisce in modo significativo sul suo rendimento scolastico e sul suo funzionamento generale tra i coetanei. L&#8217;insuccesso scolastico si traduce in una bassa autostima, in una mancanza di motivazione al rendimento e in una riluttanza a perseguire un&#8217;istruzione ulteriore o superiore. Gli adolescenti con ADHD percepiscono la scuola come fonte di fallimento. I ragazzi sono spesso esposti a commenti spiacevoli, sia da parte dei coetanei che degli insegnanti. La ricerca di accettazione e riconoscimento agli occhi degli altri pu\u00f2 comportare il desiderio di impressionare i coetanei. Un bambino pu\u00f2 fare uso di sigarette, alcol o altre sostanze psicoattive, ad esempio stimolanti o droghe, per impressionare gli altri. Anche l&#8217;assenteismo e il contrabbando possono diventare un problema. Il ruolo dei genitori e degli insegnanti nella vita di un bambino con ADHD \u00e8 estremamente importante. Per aumentare il benessere del bambino con ADHD, per sfruttare adeguatamente le sue capacit\u00e0 intellettuali e per evitare complicazioni socialmente costose, \u00e8 importante sostenerlo abilmente nel superare le sue difficolt\u00e0 scolastiche.<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 40px;\">Difficolt\u00e0 di un bambino con ADHD<\/h4>\n<p>Un bambino affetto da ADHD pu\u00f2 incontrare molte difficolt\u00e0 durante il periodo scolastico. Trascorrere quarantacinque minuti senza lasciare il banco pu\u00f2 essere estremamente problematico per un bambino iperattivo. A peggiorare le cose, un bambino con ADHD ha difficolt\u00e0 a ricordare il materiale nuovo, in gran parte a causa del disturbo da deficit di attenzione. Ha difficolt\u00e0 a selezionare da una grande quantit\u00e0 di informazioni quelle rilevanti e sulle quali concentrarsi. Trascorrere del tempo a scuola pu\u00f2 essere molto disturbante per il bambino, poich\u00e9 \u00e8 facilmente distratto da altri stimoli (uccelli che cantano, lettura ad alta voce, starnuti). Le letture lunghe, ad esempio, che sono difficili da ricordare, sono un grosso problema. L&#8217;assimilazione del materiale diventa pi\u00f9 facile per il bambino iperattivo quando viene presentato sotto forma di frasi brevi, concise, sottolineate o evidenziate. La scarsa concentrazione, l&#8217;eccessiva impulsivit\u00e0 e l&#8217;eccessivo impegno non favoriscono l&#8217;apprendimento. I bambini con ADHD sono spesso gravati da:<\/p>\n<ul>\n<li>dislessia (difficolt\u00e0 di apprendimento nella lettura),<\/li>\n<li>disortografia (commettere errori di ortografia nonostante la conoscenza delle regole ortografiche),<\/li>\n<li>disgrafia (problemi di scrittura),<\/li>\n<li>discalculia (ridotta capacit\u00e0 di eseguire operazioni aritmetiche).<\/li>\n<\/ul>\n<p>La lettura, la scrittura e l&#8217;aritmetica sono abilit\u00e0 su cui la scuola pone particolare enfasi. Consentono agli alunni di accumulare e comunicare le conoscenze, facilitando cos\u00ec la comprensione e l&#8217;organizzazione del mondo che li circonda. I deficit in queste aree rappresentano quindi una difficolt\u00e0 maggiore per il bambino e riducono ulteriormente le possibilit\u00e0 di successo nell&#8217;istruzione. Con le suddette difficolt\u00e0 scolastiche specifiche, non \u00e8 raro che in un bambino con ADHD si verifichino disturbi del linguaggio. Possono manifestarsi, tra l&#8217;altro, parlando troppo velocemente e a voce troppo alta, deviando spesso dall&#8217;argomento, non riuscendo a costruire affermazioni stilisticamente e grammaticalmente corrette e non seguendo le regole generalmente accettate della conversazione. Questo \u00e8 un altro fattore che rende molto pi\u00f9 difficile l&#8217;apprendimento e il successo scolastico. Inoltre, i disturbi del linguaggio compromettono in modo significativo la capacit\u00e0 di comunicare con i coetanei e gli adulti, il che pu\u00f2 portare all&#8217;isolamento, alla sensazione di solitudine e, inoltre, a una bassa autostima.<\/p>\n<h4>Metodi naturali per affrontare l&#8217;ADHD<\/h4>\n<p>Preparare un programma giornaliero per suo figlio &#8211; questo consiglio vale per tutti i bambini, ma \u00e8 particolarmente importante per i bambini con ADHD. Il bambino deve sapere quando ha tempo per giocare, quando fare i compiti, a che ora pranzare e cenare. Un bambino con ADHD dovrebbe scaricare l&#8217;energia in eccesso durante le attivit\u00e0 pianificate dai genitori (bicicletta, piscina, passeggiata nel parco, corsa) e non durante altre attivit\u00e0 (pasti, compiti). Vale la pena ricordare anche una dieta supportata da integratori. La dieta di un bambino con ADHD deve essere priva di zucchero e di coloranti artificiali, che aggravano l&#8217;irritabilit\u00e0 e l&#8217;impulsivit\u00e0. I genitori dovrebbero fare il test del lievito per verificare che i prodotti con lievito non causino disturbi sensoriali e funzionali. Un bambino con ADHD dovrebbe mangiare molta verdura e frutta fresca. I rimedi naturali aiutano il bambino a regolare le emozioni, a migliorare la concentrazione, a mantenere la calma e la ragione e a promuovere un sano flusso di ossigeno al cervello. Parlare al bambino \u00e8 un altro aspetto importante. I genitori devono dirgli cosa sta accadendo e cosa deve aspettarsi. Bisogna dirgli che ha ancora cinque minuti di gioco e che poi lasceremo il parco insieme e andremo a cena. Un bambino con ADHD ha bisogno di essere cronometrato. Prendersi cura di un bambino con ADHD \u00e8 estremamente faticoso &#8211; \u00e8 meglio accompagnarlo a dormire. Se il bambino ha problemi ad addormentarsi, i genitori possono leggergli un libro. Un massaggio alla schiena con musica rilassante \u00e8 sicuramente in grado di calmare il bambino.<\/p>\n<h4>Consigli per i genitori di bambini con ADHD<\/h4>\n<p>I bambini con ADHD hanno bisogno soprattutto di ordine, coerenza e routine. Come pu\u00f2 aiutare il suo bambino iperattivo?<\/p>\n<ul>\n<li>Mettere in ordine l&#8217;ambiente esterno &#8211; introdurre ordine e routine. Ai bambini con ADHD piace avere un programma fisso per la giornata e sapere cosa li aspetta, quando \u00e8 l&#8217;ora dei pasti, dei compiti, del riposo e della nanna. Questo d\u00e0 loro un senso di sicurezza e di costanza.<\/li>\n<li>Sia un genitore tollerante e paziente! Il comportamento stancante di un bambino \u00e8 anche stancante per il bambino stesso &#8211; il bambino ha difficolt\u00e0 a scuola, non riesce a trovare amici, si sente solo, trova difficile avere successo e sentirsi soddisfatto.<\/li>\n<li>Limiti la quantit\u00e0 di stimoli e lo mantenga calmo! Quando suo figlio fa i compiti, spenga la televisione. Quando il bambino mangia, non lo faccia sedere davanti al computer. La regola generale \u00e8: &#8220;Meno distrazioni possibili &#8211; distrazioni!&#8221;.<\/li>\n<li>Utilizzi messaggi semplici! Sia specifico e chiaro &#8211; invece di dire &#8220;Pulisci la tua stanza&#8221;, \u00e8 meglio dire &#8220;Rifai il letto&#8221; o &#8220;Metti i vestiti nell&#8217;armadio&#8221;.<\/li>\n<li>Pianificare &#8211; i bambini iperattivi sono facilmente sbilanciati dall&#8217;inaspettato e dall&#8217;improvviso.<\/li>\n<li>Anticipare e lavorare a piccoli passi &#8211; suddividere i compiti in attivit\u00e0 pi\u00f9 semplici e meno distanti e premiare suo figlio dopo ognuna di esse per incoraggiare la motivazione e il desiderio di continuare a lavorare.<\/li>\n<li>Organizzare lo spazio di lavoro di suo figlio &#8211; deve essere comodo, tranquillo, con pochi oggetti intorno che possano distrarre il bambino. Idealmente, lo spazio di lavoro di suo figlio dovrebbe essere composto da una scrivania, una sedia e una lampada. Non ci sono poster, contenitori di utensili, orsacchiotti, giocattoli, ecc.<\/li>\n<li>Loda suo figlio per ogni piccolo progresso! Le ricompense esterne mobilitano gli sforzi di suo figlio.<\/li>\n<li>Cerchi un supporto professionale per suo figlio presso psichiatri e psicologi infantili, nonch\u00e9 presso i centri di consulenza educativa e psicologica locali.<\/li>\n<li>Non si colpevolizzi per i fallimenti e le battute d&#8217;arresto. Anche il miglior genitore perde la pazienza ed esplode nell&#8217;aggressivit\u00e0.<\/li>\n<li>Sia in grado di ammettere il suo errore e di scusarsi con suo figlio quando perde le staffe.<\/li>\n<li>Introduca un rituale per andare a letto: cena, bagno, lettura di una storia, sonno. In questo modo sar\u00e0 pi\u00f9 facile per un bambino iperattivo addormentarsi.<\/li>\n<li>Alimenti regolarmente il suo bambino. Eviti gli alimenti che contengono molto zucchero, conservanti, coloranti artificiali e caffeina: possono stimolare ulteriormente un bambino gi\u00e0 ansioso.<\/li>\n<li>Adegui il ritmo di lavoro alle capacit\u00e0 mentali e fisiche di suo figlio.<\/li>\n<li>Pensi a iscrivere suo figlio ad attivit\u00e0 extra in cui possa utilizzare l&#8217;energia in eccesso e imparare le regole sociali. Potrebbe trattarsi di piscina, calcio, tai-chi, ciclismo, ecc.<\/li>\n<li>Organizzi il tempo di suo figlio utilizzando strumenti come agende, calendari, blocchi per appunti e bacheche.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le conoscenze comunicate in modo interessante vengono assorbite pi\u00f9 facilmente. Inoltre, in caso di deficit di attenzione come l&#8217;ADHD, sottolineare o indicare le parti pi\u00f9 importanti di un testo, ad esempio, pu\u00f2 essere una tecnica utile. \u00c8 utile utilizzare grafici, tabelle e altri strumenti per organizzare le conoscenze e aiutare a selezionare le informazioni pi\u00f9 importanti su cui il bambino deve concentrarsi. Pur introducendo una struttura temporale per l&#8217;apprendimento e i compiti, non dimentichi di riservare del tempo per altre attivit\u00e0, soprattutto quelle che sono piacevoli per il bambino. Un giorno alla settimana dovrebbe essere un giorno senza compiti: facciamo in modo di rilassarci! I genitori di bambini iperattivi devono essere consapevoli delle esigenze del loro bambino. Un bambino con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattivit\u00e0 vuole essere aiutato a concentrarsi su un&#8217;attivit\u00e0 e a portarla a termine. Vuole sapere cosa succeder\u00e0 dopo. Ha bisogno di tempo per pensare e non ama essere messo fretta. Quando non riesce a fare qualcosa, vuole che un adulto gli mostri una via d&#8217;uscita da una situazione difficile. Ha bisogno di messaggi chiari, istruzioni precise, promemoria e compiti in cui non si perda. Ama gli elogi ed \u00e8 consapevole che \u00e8 faticoso per chi lo circonda. Soprattutto, per\u00f2, vuole essere amato e accettato! L&#8217;aiuto per i bambini con ADHD non si limita ai farmaci (ad esempio, metilfenidato, atomoxetina). I farmaci riducono solo la gravit\u00e0 dei sintomi, ma non eliminano le cause del disturbo. I genitori devono essere attenti ai problemi secondari all&#8217;ADHD, come l&#8217;insuccesso scolastico, la bassa autostima, i disturbi del linguaggio, le difficolt\u00e0 specifiche nella lettura e nella scrittura (dislessia, disgrafia, disortografia). Ogni bambino con ADHD ha bisogno di una terapia individuale. Attualmente, il trattamento dell&#8217;iperattivit\u00e0 comprende varie forme di terapia &#8211; classi di compensazione, terapia comportamentale, logopedia, metodo di integrazione sensoriale, kinesiologia educativa, musicoterapia, terapia delle storie, terapia occupazionale, ecc. I risultati migliori si ottengono quando l&#8217;ambiente dei genitori e il team educativo lavorano insieme.<\/p>\n<hr \/>\n<h4>Fonti:<\/h4>\n<ul>\n<li><em>https:\/\/portal.abczdrowie.pl\/dzieci-z-adhd-jak-mozna-im-pomoc<\/em><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I bambini con ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattivit\u00e0) sono caratterizzati da un&#8217;eccessiva impulsivit\u00e0, vivacit\u00e0 e deficit di attenzione. 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