ADHD a scuola – Vivere con ADHD

L’ADHD colpisce ogni anno milioni di bambini in tutto il mondo. La maggior parte di questi bambini deve imparare a gestire i propri sintomi durante la scuola media, il liceo, l’università e anche nell’età adulta. In alcuni pazienti, l’ADHD dura tutta la vita.

Poiché l’ADHD compromette la capacità di un bambino di imparare in classe, è importante che gli vengano dati tutti gli strumenti e le risorse di cui ha bisogno per gestire i suoi sintomi a scuola. Questo significa un totale sforzo di gruppo da parte di tutti coloro che sono coinvolti – incluso il bambino, i genitori e gli insegnanti.

Naturalmente, prima è necessario capire quali sono i sintomi dell’ADHD e come i sintomi compromettono la capacità di vostro figlio di cooperare e imparare in classe. Non preoccupatevi, copriremo tutto quello che c’è da sapere sull’ADHD in classe.

Quindi, come influisce l’ADHD su tuo figlio in classe?

L’ADHD, noto anche come disturbo da deficit di attenzione e iperattività, colpisce i bambini in modi diversi. Ogni bambino ne ha un’esperienza diversa e i sintomi spesso cambiano nel tempo. Con questo in mente, i sintomi dell’ADHD sono generalmente raggruppati in una delle tre categorie.

La prima categoria è la disattenzione, che è caratterizzata dalla difficoltà di focalizzazione o concentrazione. I bambini spesso hanno tempi di attenzione brevi, hanno difficoltà ad ascoltare gli altri o a seguire le indicazioni, si distraggono facilmente, fanno errori di distrazione e hanno difficoltà a mantenere l’ordine.

La seconda categoria è l’iperattività, che è caratterizzata dalla difficoltà a stare fermi e a calmarsi. I bambini che soffrono di questi sintomi spesso parlano eccessivamente, non stanno fermi a lungo, si agitano con gli oggetti, battono le mani o i piedi, perdono le cose e hanno difficoltà a completare i compiti.

La terza categoria è l’impulsività, che è caratterizzata da pensieri o comportamenti casuali che inducono il bambino a comportarsi in modi in cui non si comporterebbe normalmente o in modi che sono considerati inappropriati. Per esempio, possono disturbare gli altri, avere difficoltà ad aspettare il loro turno, rispondere a domande di cui non conoscono la risposta o agire senza pensare.

In molti casi è difficile per i genitori e gli insegnanti dire quando un bambino ha l’ADHD e quando sono bambini senza ADHD. La maggior parte dei bambini trova difficile stare fermi e prestare attenzione, ma ad un certo punto questo diventa problematico per la capacità di apprendimento.

Più è difficile per un bambino imparare in classe, più ostacoli dovrà affrontare durante la sua infanzia e adolescenza. Pertanto, gli insegnanti, i genitori e il sistema scolastico devono essere sulla stessa pagina, fornendo un ambiente che prepari il bambino al successo.

Che ruolo hanno gli insegnanti?

Gli insegnanti giocano un ruolo importante nel successo scolastico di un bambino. Non solo devono capire le diverse disabilità e i disturbi di cui soffrono i loro studenti, ma devono anche capire come gestire i sintomi e fornire un ambiente di sostegno.

Ci sono cinque aree principali che un insegnante deve considerare quando ospita un bambino con ADHD nella sua classe – posti a sedere, organizzazione, gestione della classe, fornitura di informazioni e lavoro degli studenti. Diamo un’occhiata più da vicino a ciascuno di essi:

1. Il posto a sedere – lontano dalle distrazioni, vicino all’insegnante o vicino ad altri studenti responsabili dà al bambino un posto facile per concentrarsi. L’insegnante dovrebbe anche considerare di dare al bambino una scrivania singola piuttosto che farlo sedere in una scrivania o tavolo per due persone.
2. Organizzazione – gli insegnanti dovrebbero fornire un quaderno dei compiti per aiutare il bambino a tenere traccia dei suoi compiti. Dovrebbero anche dare agli studenti diverse opzioni quando fanno il lavoro e insegnare loro come organizzare il loro lavoro scolastico lungo la strada. Aiuta anche ad avvisare i genitori delle prossime scadenze importanti.
3. Gestione della classe – il rinforzo positivo e il feedback in classe sono molto necessari quando si insegna a studenti con ADHD. Usare routine, permettere allo studente di agitarsi quando è appropriato e premiare il buon comportamento va molto lontano nell’insegnare al bambino come comportarsi meglio in classe.
4. Fornire informazioni – quando si danno indicazioni orali o lezioni orali, si dovrebbero dare anche istruzioni scritte in modo che gli studenti possano fare riferimento alle informazioni date. L’uso di immagini, diagrammi, grafici e mappe è anche utile allo studente. Alla fine della giornata, gli insegnanti dovrebbero rendere l’apprendimento eccitante e motivante per lo studente.
5. Lavoro degli studenti – invece di dare un foglio di lavoro a uno studente, considera l’uso di schede di compiti quando insegni a tuo figlio. Se non vuoi che si sentano diversi, usa le schede dei compiti con tutta la classe. Gli insegnanti dovrebbero anche considerare di accorciare i compiti per compensare il tempo extra che lo studente impiega per completarli.

Quando gli insegnanti incontrano uno studente con sintomi di ADHD, è importante capire come trattare con lo studente e fornire un ambiente in cui si senta a suo agio. Allo stesso tempo, si vuole continuare ad insegnargli ad assimilare con il resto della classe.

Questo richiede una grande abilità ed è una grande ragione per cui gli insegnanti sono così rispettati nella società di oggi. Fanno molto per assicurare un futuro migliore ai nostri figli e meritano molto credito per guidare gli studenti verso i bisogni della vita.

Che ruolo hanno i genitori?

Infatti, ci sono molte cose che i genitori dovrebbero sapere, capire e prepararsi quando iscrivono il loro bambino con ADHD a scuola.

Per cominciare, i genitori dovrebbero avere una conoscenza approfondita dei sintomi specifici del loro bambino e di quale sottotipo di ADHD soffre. Ci sono tre tipi principali – ADHD-PI, ADHD-HI e ADHD-C.

• L’ADHD-PI è caratterizzata da disattenzione e difficoltà di concentrazione.
• L’ADHD-HI è caratterizzata da iperattività, impulsività e difficoltà a stare fermi.
• ADHD-C è una combinazione degli altri due sottotipi, il che significa che il bambino soffre di disattenzione, iperattività e impulsività.

I genitori dovrebbero anche parlare con l’insegnante e/o il consulente del loro bambino prima di iscriverlo. Questa è una grande opportunità per assicurarsi che l’insegnante sia ben preparato ad affrontare i sintomi di vostro figlio in classe. Dà anche la possibilità all’insegnante di sviluppare un piano unico per il vostro bambino.

Dovreste sempre assicurarvi di ottenere una documentazione scritta da chiunque sorveglierà vostro figlio a scuola. È importante mantenere un solido rapporto di lavoro con loro e rimanere spesso in contatto per assicurarsi che i progressi stiano andando bene. Come per la storia medica, si dovrebbe tenere un registro di qualsiasi contatto con gli insegnanti.

Inoltre, la cosa migliore che puoi fare per tuo figlio con ADHD è motivarlo ogni mattina prima della scuola. Assicuratevi che i vostri figli siano contenti di come stanno andando le cose e assicuratevi che stiano al passo con i loro compiti a casa.

Consigli e strategie per lo studente

Abbiamo discusso una vasta gamma di consigli e strategie per genitori e insegnanti, ma non abbiamo parlato molto dello studente stesso.

Diamo un’occhiata ad alcuni dei consigli più importanti e conosciuti per gli studenti che soffrono di sintomi ADHD in classe:

• Comprendi i tuoi sintomi e cerca di trovare il modo di gestirli. A volte il modo migliore per scoprire cosa funziona e cosa no è attraverso prove ed errori.
• Invece di fare i compiti o studiare tutto in una volta, spezzali in piccole parti. Fai cinque compiti e poi fai una pausa di 10 minuti prima di fare altri cinque compiti.
• Sfrutta il potere di una lista. Se hai certi compiti da completare o stai cercando di ricordare qualcosa per dopo, scrivilo per non dimenticarlo.
• Ognuno ha dei momenti di picco durante il giorno in cui si comporta e funziona meglio. Scoprite a che ora del giorno vi comportate meglio e usate quella.
• Mantieni un rapporto continuo con i tuoi insegnanti. Vogliono il meglio per voi e sono pronti a darvi la cura e l’attenzione di cui avete bisogno.

La scuola è estremamente importante per ogni bambino che cresce. È dove i bambini imparano una vasta gamma di comportamenti, pensieri, mentalità e azioni che portano con sé per il resto della loro vita. I bambini devono capirlo e prendere sul serio il loro lavoro scolastico, con o senza ADHD.

Naturalmente, questo dipende in gran parte dal tipo di cura e supporto che ricevono da tutti gli altri coinvolti. Finché siamo tutti insieme in questo, possiamo garantire che vostro figlio abbia tutto ciò di cui ha bisogno per avere successo a scuola.

Tuo figlio soffre di ADHD?

Ogni anno, milioni di bambini soffrono dei sintomi dell’ADHD. È uno dei più comuni disturbi del neurosviluppo nel mondo e crea molti ostacoli nella vita di un bambino – incluso il suo rendimento a scuola.

La diagnosi precoce è la cosa migliore, quindi è necessario cercare una valutazione professionale nel momento in cui si notano i sintomi di ADHD nel vostro bambino.

Poiché la maggior parte dei bambini sperimenta i sintomi dell’ADHD di tanto in tanto, alcuni genitori sono spesso confusi nel cercare di distinguere l’ADHD dal normale comportamento dei bambini.

Mind Diagnostics ha creato un test online completo sull’ADHD per aiutare gli adulti a individuare l’ADHD in se stessi o nei loro figli. Ricordate che l’ADHD è spesso ereditario, e molti bambini con ADHD hanno anche genitori con ADHD.

Supponiamo che tu voglia mettere alla prova te stesso o tuo figlio con un rapido quiz sull’ADHD, vai sul nostro sito web o sull’app mobile per iniziare oggi stesso. Se pensi che sia necessaria un’ulteriore valutazione, possiamo aiutarti a trovare un terapeuta nella tua zona.

Come sempre, contattateci se avete domande, commenti o dubbi sul processo.